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蓝莓果实中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，对人体有多种功效。蓝莓还含有维生素E、C、微量元素钾、锰、多种抗氧化剂、叶酸等重要的营养及保健成份。日常生活中常吃蓝莓的好处有很多！1、保护眼睛蓝莓含有丰...

梨膏有滋阴润肺的作用，对咽喉干痛、咳嗽等都有较好的作用。随着秋冬季节的到来，由于天气变凉、空气干燥等因素很多人容易出现、咽干咳嗽等症状，这时候我们使用梨膏来保养对我们的身体健康会起到很好的作用。那么想...

1.水仙芒水仙芒果的果实呈卵形或椭球形，形状较细长，一般呈青黄色或深橘黄色。因其可以散发出来天然的淡淡的水仙花香味而得名水仙芒。2.苹果芒苹果芒果皮光滑，果点明显，纹理清晰，果皮呈淡红色披蜡质，外形酷...

芒果的营养价值丰富，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维等，其中芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是其次维生素C含量也较高。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等也是其主要营养成分。在中国芒果主产区在台湾...

老年人身体情况比较特殊，在吃东西的时候也有很多要注重的地方。其实如果身体方面没有特别的问题的话，很多水果都是可以吃的。同时有些水果对身体也是特别好的，那么老人吃哪些水果是比较好的呢？下面就一起去看看吧...

随着社会经济的发展，日常服用保健品也成为很多人的选择。女性朋友日常生活中会面临各种特殊状况，那么女人平常服用什么保健品好呢？1.维生素类钙片、维生素B2、维生素A等维生素类产品日常注意补充可以补充体内...

榴莲被誉为百果之王，其营养价值丰富，甜糯美味是很多人所喜爱的一种水果。但是榴莲一般价格都比较贵，那么榴莲是因为其营养价值高才贵的吗？实际上却不完全是这样的，这跟榴莲的生产运输有很大的关系。1.种植风险...

菠萝蜜原产地在印度，在中国的广西、云南等地也是一种重要的水果。在我国，菠萝蜜分为干、湿苞两大类型。所谓干、湿苞，是指果实种苞的品质和成熟后所含水分多少。菠萝蜜整果果实硕大，一般每只重可达5公斤。菠萝蜜...

榴莲是一种产于热带地区的水果，也是一种非常受人欢迎的美味水果。榴莲含有一种特殊的味道，这种味道主要是榴莲中的硫化物产生的味道，有很多人不习惯于这种味道因而并不喜欢榴莲。而另一部分人对榴莲十分钟情，非常...

榴莲是原产于热带地区的一种水果。榴莲在东南亚地区普遍存在，马来西亚、印度尼西亚、泰国等地区产量较多。其它种植榴莲地方包括柬埔寨、老挝、越南、缅甸、印度、斯里兰卡、西印度群岛、佛罗里达州、夏威夷、巴布亚...