沙漠珍宝肉苁蓉

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       干旱的沙漠一向是生命的禁地，大量生物都无法在沙漠地区生存。但是寄生在草本植物梭梭根部的肉苁蓉却是茫茫荒漠中的一种珍宝。肉苁蓉需要寄生在3年株龄的梭梭根部才能存活，之后肉苁蓉需要成长2-3年才具有药用价值。可谓是一类非常珍贵的沙漠瑰宝。

       肉苁蓉高40~160厘米，茎为黄白色，高80~150厘米，晒干后，呈棕褐色或黑色，表面有类似于鱼鳞一样的鳞片。肉苁蓉是一类寄生植物，本身无根也五叶绿色，肉苁蓉主要靠吸取寄生植物梭梭的营养来生活。李时珍在《本草纲目》中是这样解释肉苁蓉的作用的：“此物补而不峻，故有从容之号。从容，和缓之貌，性温,味甘酸咸,质润多液。入肾、大肠经。具有补肾、益精、润燥、润肠的功效。近代科学发现肉苁蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成分，对男性生殖系统有很好的补益作用。此外，肉苁蓉能兴奋垂体和肾上腺皮质，从而提升免疫力、防治运动导致的血睾酮降低，促进垂体性腺激素的分泌，提升抗疲劳能力，是不可多见的平补类食材。而且其补肾的作用比较缓和，且不伤阴，可长期食用。多吃也不存在上火问题，它的润肠以及养血之功也优于锁阳，更适合阳虚便秘者食用。