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蓝莓吃起来果肉细腻，酸甜爽口。具有多种营养物质和微量元素，对人体健康有很大的好处。据日本工业技术综合中心检测报告显示100克蓝莓的营养成分如下：碳水化合物：14.49克蛋白质：0.74克脂质：0.33...

1、易健康芒果中含有丰富的维生素A，维生素A对人体的视觉、人体肌肤有良好的保护作用。2、抗癌具有芒果还是具有抗癌成份的一种水果。研究表明，芒果中含有芒果酮酸以及多酚类化合物，具有抗癌的药理作用，加之丰...

阿胶，中药名。为马科驴属动物驴EquusasinusL.的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块。具有补血，滋阴，润肺，止血的功效。据说阿胶有三千年的辉煌历史，在古代属于皇室贡品。【功能】补血，滋阴，润肺，止...

茴香，中药材名，为药食同源产品，别名为蘹香。处方名小茴香。是伞形科多年生草本植物茴香的成熟果实。【性味归经】辛，甘，温。入肝、肾、脾、胃经。【功能主治】1.祛寒止痛：用于阴寒腹痛，疝痛等。2.理气和胃...

银饰品是日常生活中常见的一类饰品，我们在购买银饰品的时候经常能听到各种关于银饰品标准的称呼，那么白银都有哪些种类呢？相互之间又有什么区别呢？下面我们一起来看下1.足银足银指的是含银量不低于990的银。...

小蓟，中药名。为菊科植物刺儿菜的干燥地上部分。夏、秋二季花开时采割，除去杂质，晒干。全国大部分地区均产。【性味归经】甘，凉。入心、小肠、、膀胱经。【功能与主治】凉血止血，祛瘀消肿。用于衄血，吐血，尿血...

刀豆别名挟剑豆、野刀板藤、葛豆、刀坝豆、大刀豆、刀豆角、刀鞘豆。刀豆为豆科植物刀豆的干燥成熟种子、果壳及根。秋季采收成熟果实，剥取种子，晒干。【归经】归胃、肾经。【性味】甘，温。【功能主治】温中，下气...

八角茴香为木兰科植物八角茴香的干燥成熟果实。秋、冬二季果实由绿变黄时采摘。产于亚热带地区，我国广东、海南、广西、云南等地亦有种植产出。其作用与小茴香相同，而药力较逊。【性味】辛甘，温。【归经】入脾、肾...

丁香，中药名，属药食同源产品【2021版】。为桃金娘科植物丁香的话及果实。主产于坦桑尼亚、马来西亚、印度尼西亚等地。我国广东及海南亦有少数产出。清明后采收。花蕾称公丁香；成熟果实名母丁香，又名鸡舌香。...

卫健委公布的既是食品又是药品的中药名单: 丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉（桂圆）、决明子...